Nutriční hodnoty (Masové kuličky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 8 857 kJ / 2 117 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 112,76 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 88,68 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 24,08 g |
Tuky | 85,52 g |
– nasycené | 27,96 g |
– nenasycené | 49,65 g |
–– mononenasycené | 38,24 g |
–– polynenasycené | 11,41 g |
––– omega 3 | 0,47 g |
Vláknina | 21,35 g |
Cholesterol | 499 mg |
Sodík | 695 mg |
Sůl | 1,52 g |
Sacharidy | 218,95 g |
– cukry | 15,95 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
0,5 kg 0,5 kg mletého masa (mix) | Vepřový ořez | 500 g |
200 g 200 g rýže | Rýže bílá | 200 g |
majoránka | Majoránka sušená | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
1 1 rohlik | Rohlík pšeničný bílý | 43 g |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
1 palička 1 palička česneku | Česnek čerstvý | 80 g |