Nutriční hodnoty (Banánový zákusek)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 21 677 kJ / 5 181 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 81,24 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 56,47 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 24,77 g |
| Tuky | 313,43 g |
| – nasycené | 165,86 g |
| – nenasycené | 131,84 g |
| –– mononenasycené | 109,89 g |
| –– polynenasycené | 21,95 g |
| ––– omega 3 | 3,14 g |
| Vláknina | 11,22 g |
| Cholesterol | 1,70 g |
| Sodík | 759 mg |
| Sůl | 1,94 g |
| Sacharidy | 503,50 g |
| – cukry | 321,60 g |
| ––– laktóza | 36,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 120 g 120 g krupicového cukru | Cukr bílý | 120 g |
| 160 g 160 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 160 g |
| 1 lžička 1 lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |
| 500 ml 500 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 100 g 100 g moučkového cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 250 g 250 g másla | Máslo kravské | 250 g |
| 1,5 sáčku 1,5 sáčku vanilkového pudinku Dr.Oetkera (nebo banánový) | Puding v prášku | 72 g |
| 1 1 zralý banán | Banán čerstvý | 90 g |
| 100 g 100 g čokolády | Čokoláda mléčná 30% | 100 g |
| 25 g 25 g ztuženého tuku (Iva) | Margarín | 25 g |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| citrónová šťáva | Šťáva z citrónu |