Nutriční hodnoty (Losos na rozmarýnu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
Energie | 1 451 kJ / 347 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,14 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,14 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 38,40 g |
– nasycené | 12,10 g |
– nenasycené | 25,18 g |
–– mononenasycené | 19,06 g |
–– polynenasycené | 6,12 g |
––– omega 3 | 1,86 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 51 mg |
Sodík | 0 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 0,16 g |
– cukry | 0,16 g |
––– laktóza | 0,16 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
porce porce lososa | Losos filet s kůží | |
čerstvý rozmarýn | Rozmarýn čerstvý | |
sůl | Sůl mořská | |
mletý pepř | Pepř černý mletý | |
2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
2 lžíce 2 lžíce másla | Máslo kravské | 20 g |
citronová šťáva | Šťáva z citrónu |