Nutriční hodnoty (Sojové čevapčáky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 6 438 kJ / 1 539 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 143,12 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 74,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 69,08 g |
| Tuky | 70,99 g |
| – nasycené | 20,89 g |
| – nenasycené | 39,43 g |
| –– mononenasycené | 30,03 g |
| –– polynenasycené | 9,40 g |
| ––– omega 3 | 0,29 g |
| Vláknina | 36,10 g |
| Cholesterol | 921 mg |
| Sodík | 462 mg |
| Sůl | 0,93 g |
| Sacharidy | 66,90 g |
| – cukry | 7,90 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balíček 1 balíček sójového granulátu | Sójové maso | 150 g |
| 30 dkg 30 dkg mletého masa | Vepřový ořez | 300 g |
| 3 3 vajíčka | Vejce slepičí | 210 g |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| 5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 1 1 menší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |