Nutriční hodnoty (Biftek ala klasika)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 2 053 kJ / 491 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,96 g |
| Tuky | 30,58 g |
| – nasycené | 7,39 g |
| – nenasycené | 14,11 g |
| –– mononenasycené | 11,26 g |
| –– polynenasycené | 2,86 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 8,40 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 409 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 15,40 g |
| – cukry | 8,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 plátky 4 plátky hovězí svíčkové | Hovězí svíčková | |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |