Nutriční hodnoty (Pomazánka z Eidamu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 294 kJ / 787 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 68,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 67,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 45,17 g |
| – nasycené | 27,06 g |
| – nenasycené | 17,01 g |
| –– mononenasycené | 15,03 g |
| –– polynenasycené | 1,98 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 180 mg |
| Sodík | 3,01 g |
| Sůl | 7,50 g |
| Sacharidy | 25,80 g |
| – cukry | 23,70 g |
| ––– laktóza | 19,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 30 dkg 30 dkg tvrdého sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 300 g |
| 1 1 tatarská omáčka (150 - 200g) | Tatarská omáčka | |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| sůl | Sůl mořská |