Nutriční hodnoty (Moje slaná vánočka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 079 kJ / 258 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 20,76 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 20,76 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 16,62 g |
– nasycené | 4,64 g |
– nenasycené | 7,44 g |
–– mononenasycené | 6,00 g |
–– polynenasycené | 1,44 g |
––– omega 3 | 0,07 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 524 mg |
Sodík | 239 mg |
Sůl | 0,52 g |
Sacharidy | 6,30 g |
– cukry | 4,90 g |
––– laktóza | 4,90 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
5 nožek 5 nožek trampského cigára (nebo jiné podobné klobásy) | Klobása | |
květák | Květák čerstvý | |
tvrdý sýr | Sýr kravský tvrdý 30% | |
strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
2 2 vajíčka | Vejce slepičí | 140 g |
1 dcl 1 dcl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
koření podle chuti | Pepř černý | |
párátka |