Nutriční hodnoty (Rajská omáčka od maminky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 2 979 kJ / 712 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 137,08 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 133,80 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 3,28 g |
Tuky | 8,37 g |
– nasycené | 3,62 g |
– nenasycené | 3,84 g |
–– mononenasycené | 3,31 g |
–– polynenasycené | 0,53 g |
––– omega 3 | 0,08 g |
Vláknina | 4,80 g |
Cholesterol | 282 mg |
Sodík | 288 mg |
Sůl | 0,60 g |
Sacharidy | 20,90 g |
– cukry | 5,20 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
600 g 600 g hovězího masa | Hovězí kýta | 600 g |
1 1 rajský protlak | Protlak rajčatový | |
cukr (dle chuti) | Cukr bílý | |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
5 5 kuliče celého pepře | Pepř černý | |
5 kuliček 5 kuliček nového koření | Nové koření | |
3 3 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
kousek kousek celé skořice | Skořice ceylonská | |
citron | Citrón čerstvý | |
2 lžíce 2 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |