Nutriční hodnoty (Pikantní utopenci)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 3 107 kJ / 743 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 6,97 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 6,97 g |
Tuky | 54,28 g |
– nasycené | 3,84 g |
– nenasycené | 47,83 g |
–– mononenasycené | 33,82 g |
–– polynenasycené | 14,01 g |
––– omega 3 | 4,21 g |
Vláknina | 18,86 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 866 mg |
Sůl | 3,90 g |
Sacharidy | 52,60 g |
– cukry | 13,90 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
20 20 špekáčků | Špekáček | |
3 3 cibule | Cibule čerstvá | 210 g |
5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
1/2 skleničky 1/2 skleničky vody | Voda | 100 ml |
5 lžic 5 lžic octa | Ocet lihový | 75 ml |
4 lžíce 4 lžíce worcesteru | Worcestrová omáčka | 60 ml |
4 lžíce 4 lžíce oleje | Olej řepkový | 44 ml |
2 lžíce 2 lžíce plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | 30 g |
3 3 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
mletý pepř | Pepř černý mletý | |
5 kuliček 5 kuliček nového koření | Nové koření | |
5 kuliček 5 kuliček pepře | Pepř černý | |
chilli koření | Chilli paprička mletá | |
5 5 chilli papriček | Chilli paprička čerstvá | |
sůl | Sůl mořská | |
1 lžička 1 lžička mleté sladké papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
1 1 kečup | Kečup sladký |