Nutriční hodnoty (Utopenci se zelím)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 454 kJ / 109 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,96 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,96 g |
| Tuky | 0,34 g |
| – nasycené | 0,11 g |
| – nenasycené | 0,11 g |
| –– mononenasycené | 0,06 g |
| –– polynenasycené | 0,06 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 8,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,22 g |
| Sůl | 8,00 g |
| Sacharidy | 22,60 g |
| – cukry | 8,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 12 12 špekáčků | Špekáček | |
| 2 2 větší cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| mletá pálivá paprika | Paprika pálivá | |
| chilli papričky podle chuti | Chilli paprička čerstvá | |
| 1 sáček 1 sáček kysaného zelí | Zelí bílé kvašené | |
| 0,5 l 0,5 l octa | Ocet lihový | 500 ml |
| 0,25 l 0,25 l vody | Voda | 250 ml |
| 4 tabletky 4 tabletky umělého sladidla | E951 - Aspartam | |
| 6 kuliček 6 kuliček nového koření | Nové koření | |
| 6 kuliček 6 kuliček pepře | Pepř černý | |
| 3 3 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
| 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |