Nutriční hodnoty (Tvarohovo-vajíčková pomazánka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 4 136 kJ / 988 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 88,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 88,26 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 64,42 g |
| – nasycené | 19,74 g |
| – nenasycené | 27,75 g |
| –– mononenasycené | 22,60 g |
| –– polynenasycené | 5,15 g |
| ––– omega 3 | 0,25 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,85 g |
| Sodík | 796 mg |
| Sůl | 1,67 g |
| Sacharidy | 13,90 g |
| – cukry | 9,00 g |
| ––– laktóza | 9,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 7 7 vajec (1 na majonézu, 6 natvrdo) | Vejce slepičí | 490 g |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| hořčice | Hořčice plnotučná | |
| pažitka | Pažitka čerstvá |