Nutriční hodnoty (Ovocná bublanina od Stakul)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 603 kJ / 3 012 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 45,10 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,90 g |
| Tuky | 190,65 g |
| – nasycené | 47,24 g |
| – nenasycené | 129,40 g |
| –– mononenasycené | 89,48 g |
| –– polynenasycené | 39,92 g |
| ––– omega 3 | 2,72 g |
| Vláknina | 14,00 g |
| Cholesterol | 1,30 g |
| Sodík | 824 mg |
| Sůl | 1,85 g |
| Sacharidy | 248,70 g |
| – cukry | 245,20 g |
| ––– laktóza | 2,45 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 300 polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | |
| 200 g 200 g cukru krupice | Cukr bílý | 200 g |
| 5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
| 250 g 250 g hery | Margarín | 250 g |
| 30 ml 30 ml rumu | Rum | 30 ml |
| 50 ml 50 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 50 ml |
| 1 1 PDP | Kypřící prášek | |
| cca 700 g 700 g jahod nebo jiného ovoce | Jahody čerstvé | 700 g |
| sádlo na vymazání pekáče | Sádlo vepřové | |
| strouhaný kokos na vysypání | Kokos strouhaný |