Nutriční hodnoty (Úžasný tvarohový moučník ke kávě)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 30 685 kJ / 7 334 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 174,57 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 112,74 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 61,83 g |
| Tuky | 364,13 g |
| – nasycené | 149,56 g |
| – nenasycené | 192,34 g |
| –– mononenasycené | 147,85 g |
| –– polynenasycené | 44,49 g |
| ––– omega 3 | 11,86 g |
| Vláknina | 21,80 g |
| Cholesterol | 1,14 g |
| Sodík | 1,04 g |
| Sůl | 3,03 g |
| Sacharidy | 828,76 g |
| – cukry | 409,75 g |
| ––– laktóza | 74,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 celá vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru krupice | Cukr bílý | 250 g |
| 0,5 hrnku 0,5 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 2 hrnky 2 hrnky hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| kakao | Kakao prášek | |
| 2 lžičky 2 lžičky rozpustné kávy | Káva instantní | 10 ml |
| 500 ml 500 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 2 2 vanilkové pudinky | Puding v prášku | 80 g |
| cukr podle chuti | Cukr bílý | |
| 500 g 500 g tvarohu (vaničky) | Tvaroh polotučný | 500 g |
| rum podle chuti | Rum | |
| 125 g 125 g másla | Máslo kravské | 125 g |
| 500 g 500 g zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 500 ml |
| 100 g 100 g čokolády na vaření | Čokoláda hořká 40% | 100 g |