Nutriční hodnoty (Špekové rohlíkové knedlíky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 14
| Energie | 13 736 kJ / 3 283 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 169,15 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 98,49 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 70,66 g |
| Tuky | 62,24 g |
| – nasycené | 16,62 g |
| – nenasycené | 34,26 g |
| –– mononenasycené | 21,54 g |
| –– polynenasycené | 12,72 g |
| ––– omega 3 | 0,96 g |
| Vláknina | 36,75 g |
| Cholesterol | 1,00 g |
| Sodík | 5,76 g |
| Sůl | 13,55 g |
| Sacharidy | 495,60 g |
| – cukry | 41,10 g |
| ––– laktóza | 7,35 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 ml 300 ml (350 g) hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 300 g |
| 150 ml 150 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 150 ml |
| 150 g 150 g špeku | Špek | 150 g |
| 150 g 150 g uzeného masa nebo salámu | Vepřová plec uzená | 150 g |
| 9 9 rohlíků | Rohlík pšeničný bílý | 387 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
| sůl | Sůl mořská |