Nutriční hodnoty (Pečené kuře v džusové marinádě)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 193 kJ / 46 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,20 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,20 g |
Tuky | 0,65 g |
– nasycené | 0,16 g |
– nenasycené | 0,42 g |
–– mononenasycené | 0,21 g |
–– polynenasycené | 0,21 g |
––– omega 3 | 0,03 g |
Vláknina | 1,75 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,61 g |
Sůl | 4,00 g |
Sacharidy | 9,00 g |
– cukry | 5,25 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 celé kuře | Kuře | |
asi 10 10 žampiónů | Žampion čerstvý | |
1/2 šálku 1/2 šálku jablečného octa | Ocet jablečný | |
1/2 šálku 1/2 šálku pomerančové štávy | Šťáva z pomeranče | |
1/2 šálku 1/2 šálku grapefruitové štávy | Šťáva z grapefruitu | |
1/2 lžičky 1/2 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |
1 lžička 1 lžička mleté skořice | Skořice ceylonská mletá | 5 g |
1 lžička 1 lžička cukru | Cukr bílý | 5 g |
1/2 lžičky 1/2 lžičky mletého muškátového oříšku | Muškátový oříšek | 2.5 g |