Nutriční hodnoty (České tiramisu I.)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 8 088 kJ / 1 933 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 58,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 19,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 38,80 g |
| Tuky | 19,60 g |
| – nasycené | 5,92 g |
| – nenasycené | 13,68 g |
| –– mononenasycené | 3,92 g |
| –– polynenasycené | 9,76 g |
| ––– omega 3 | 0,19 g |
| Vláknina | 5,76 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 41 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 347,04 g |
| – cukry | 174,08 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 ml 200 ml kávy | Káva espresso | 200 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce rumu | Rum | 51 ml |
| 2 balíčky 2 balíčky piškotů | Piškoty | 480 g |
| 2 2 pomazánková másla bez příchuti | Pomazánka mléčná | |
| 1 1 zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| kakao | Kakao prášek |