Nutriční hodnoty (Králík v omáčce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 725 kJ / 412 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,10 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 3,10 g |
Tuky | 34,08 g |
– nasycené | 2,70 g |
– nenasycené | 29,93 g |
–– mononenasycené | 20,90 g |
–– polynenasycené | 9,03 g |
––– omega 3 | 2,71 g |
Vláknina | 9,21 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 18 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 21,00 g |
– cukry | 5,82 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
vykostěný králík | Králík | |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
směs zeleniny - hrášek, mrkev, kukuřice | Kukuřice sterilovaná | |
2 lžičky 2 lžičky sladké papriky | Paprika červená sušená | 2 g |
2 lžičky 2 lžičky houbového koření se žampiony | Provensálské koření | 10 g |
3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
1 1 vrchovatá lžíce hladké mouky (na zahuštění omáčky) | Mouka pšeničná hladká | |
sůl | Sůl mořská |