Nutriční hodnoty (Pečené kuře se špenátovými bramborami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 451 kJ / 586 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,00 g |
| Tuky | 0,75 g |
| – nasycené | 0,00 g |
| – nenasycené | 0,00 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,00 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 16,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 45 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 121,50 g |
| – cukry | 7,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 kuře | Kuře | |
| 750 g 750 g brambory | Brambor zimní | 750 g |
| koření | Pepř černý | |
| sůl atd. | Sůl mořská | |
| mražený špenát | Špenát mražený | |
| olej | Olej řepkový |