Nutriční hodnoty (Křupavé chlebíčky obráceně)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 1 831 kJ / 438 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 55,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,54 g |
| Tuky | 18,12 g |
| – nasycené | 11,02 g |
| – nenasycené | 6,72 g |
| –– mononenasycené | 5,02 g |
| –– polynenasycené | 1,70 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 0,96 g |
| Cholesterol | 140 mg |
| Sodík | 1,86 g |
| Sůl | 4,50 g |
| Sacharidy | 12,10 g |
| – cukry | 9,50 g |
| ––– laktóza | 6,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 bageta | Bageta pšeničná | |
| 100 g 100 g Poličanu v celku | Suchý salám | 100 g |
| 100 g 100 g tvrdého sýru v celku | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 1 1 rajče | Rajče červené čerstvé | 60 g |
| trochu trochu pórku | Pórek čerstvý | |
| kečup | Kečup sladký | |
| jarní cibulka | Cibulka jarní čerstvá |