Nutriční hodnoty (Zalévané piškoty)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 490 kJ / 356 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,78 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,10 g |
| Tuky | 6,40 g |
| – nasycené | 1,66 g |
| – nenasycené | 3,01 g |
| –– mononenasycené | 2,30 g |
| –– polynenasycené | 0,71 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 0,24 g |
| Cholesterol | 213 mg |
| Sodík | 14 mg |
| Sůl | 0,03 g |
| Sacharidy | 70,75 g |
| – cukry | 50,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/4 1/4 mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| 1/2 balíčku 1/2 balíčku pudinkového prášku s vanilkovou příchutí | Puding v prášku | 24 g |
| 2 lžíce 2 lžíce moučkového cukru | Cukr bílý | 50 g |
| piškoty | Piškoty | |
| marmeláda | Marmeláda jahodová | |
| mléko (na zalití piškotů) | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| vypeckované kompotované meruňky nebo jiného ovoce | Dužina meruňky čerstvá |