Nutriční hodnoty (Kuřecí prsa Tandoori se zeleninovými nudlemi)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 3 143 kJ / 751 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 164,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 163,10 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,30 g |
| Tuky | 7,20 g |
| – nasycené | 2,04 g |
| – nenasycené | 4,09 g |
| –– mononenasycené | 2,68 g |
| –– polynenasycené | 1,41 g |
| ––– omega 3 | 1,34 g |
| Vláknina | 3,45 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 426 mg |
| Sůl | 1,08 g |
| Sacharidy | 6,00 g |
| – cukry | 4,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí prsa | Kuře prso | 700 g |
| olej | Olej řepkový | |
| pasta Tandoori masalo | Tandoori masala | |
| nudle (dlouhá hnízda) | Těstoviny pšeničné | |
| 1 1 malá cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 1/2 1/2 pórku | Pórek čerstvý | |
| 1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| grilovací koření na zeleninu | Provensálské koření |