Nutriční hodnoty (Kuřecí soté v nivové omáčce s pistáciemi)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 982 kJ / 952 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 125,70 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 125,70 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 49,00 g |
– nasycené | 31,12 g |
– nenasycené | 16,78 g |
–– mononenasycené | 14,52 g |
–– polynenasycené | 2,26 g |
––– omega 3 | 1,16 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 380 mg |
Sodík | 3,22 g |
Sůl | 8,06 g |
Sacharidy | 2,00 g |
– cukry | 2,00 g |
––– laktóza | 2,15 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
400 g 400 g kuřecích prsíček | Kuře prso | 400 g |
olej | Olej řepkový | |
malá cibule | Cibule čerstvá | |
150 g 150 g sýr Niva | Niva 50% t. v s. | 150 g |
bílý pepř | Pepř bílý | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
špetka špetka chilli dle chuti | Chilli paprička sušená | |
smetana na vaření | Smetana kravská sladká 12% | |
balení balení pistácií | Pistácie |