Nutriční hodnoty (Himaláje buchta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 27 441 kJ / 6 559 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 173,51 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 104,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 68,91 g |
| Tuky | 268,67 g |
| – nasycené | 46,74 g |
| – nenasycené | 200,34 g |
| –– mononenasycené | 141,83 g |
| –– polynenasycené | 58,52 g |
| ––– omega 3 | 16,13 g |
| Vláknina | 29,15 g |
| Cholesterol | 1,14 g |
| Sodík | 906 mg |
| Sůl | 2,64 g |
| Sacharidy | 847,09 g |
| – cukry | 440,69 g |
| ––– laktóza | 39,44 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku oleje | Olej řepkový | 187.5 ml |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 2-3 lžíce 2-3 lžíce kakaa | Kakao prášek | 62.5 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| 500 g 500 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 187.5 ml |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku cukru (i více, podle chuti) | Cukr bílý | 125 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 vanilkový pudink | Puding v prášku | 40 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| tuk na vymazání plechu | Margarín | |
| hrubá mouka na vysypání | Mouka pšeničná hrubá |