Nutriční hodnoty (Zlaté zákusky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 10 041 kJ / 2 400 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 25,84 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 7,96 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 17,88 g |
Tuky | 124,52 g |
– nasycené | 76,45 g |
– nenasycené | 44,06 g |
–– mononenasycené | 39,02 g |
–– polynenasycené | 5,04 g |
––– omega 3 | 0,61 g |
Vláknina | 6,57 g |
Cholesterol | 570 mg |
Sodík | 95 mg |
Sůl | 0,17 g |
Sacharidy | 290,68 g |
– cukry | 99,88 g |
––– laktóza | 1,12 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
150 g 150 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 150 g |
100 g 100 g škrobové moučky | Bramborový škrob | 100 g |
140 g 140 g másla | Máslo kravské | 140 g |
90 g 90 g moučkového cukru | Cukr bílý | 90 g |
1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
z 1/2 z 1/2 citronu štáva a nastrouhaná kůra | Citrón čerstvý | 45 g |
1 1 bílek | Vaječný bílek | 33 g |
nasekané ořechy nebo čokoládové lístečky | Vlašské ořechy | |
marmeláda nebo libovolný krém | Marmeláda jahodová |