Nutriční hodnoty (Řezy z mletého a kuřecího masa s vůní kouře)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 868 kJ / 1 880 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 309,94 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 307,01 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 2,93 g |
Tuky | 56,39 g |
– nasycené | 24,73 g |
– nenasycené | 24,79 g |
–– mononenasycené | 19,84 g |
–– polynenasycené | 4,95 g |
––– omega 3 | 2,15 g |
Vláknina | 6,60 g |
Cholesterol | 1,22 g |
Sodík | 2,79 g |
Sůl | 6,89 g |
Sacharidy | 31,20 g |
– cukry | 26,20 g |
––– laktóza | 13,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
- 0,5 kg - 0,5 kg mletého masa | Vepřový ořez | |
- 3 3 kuřecí prsa | Kuře prso | 1050 g |
- koření Kouřová sůl | Sůl mořská | |
- drcený barevný pepř | Pepř barevný | |
- 1 1 červená paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
- 1 1 bílá paprika (slovenská) | Paprika bílá čerstvá | |
- 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
- 20 dkg 20 dkg sýr Eidam vcelku | Sýr kravský tvrdý 30% | 200 g |
- 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
- olej | Olej řepkový | |
- hrst hrst strouhánky | Strouhanka pšeničná |