Nutriční hodnoty (Cikánské kuře)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 7 264 kJ / 1 736 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 42,08 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 34,30 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 7,78 g |
Tuky | 149,97 g |
– nasycené | 53,44 g |
– nenasycené | 93,18 g |
–– mononenasycené | 69,73 g |
–– polynenasycené | 23,45 g |
––– omega 3 | 4,24 g |
Vláknina | 14,60 g |
Cholesterol | 224 mg |
Sodík | 3,52 g |
Sůl | 8,40 g |
Sacharidy | 48,40 g |
– cukry | 7,20 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 kuře | Kuře | |
50 ml 50 ml oleje | Olej řepkový | 50 ml |
1 1 velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř mletý | Pepř černý mletý | |
sladká i pálivá paprika | Paprika pálivá | |
200 g 200 g brambor | Brambor zimní | 200 g |
100 g 100 g hub | Hřib čerstvý | 100 g |
3-4 3-4 zelené papriky (aby byl pokrm barevnější) | Paprika zelená čerstvá | |
100 g 100 g anglické slaniny | Anglická slanina | 100 g |
1 nožka 1 nožka klobásy | Klobása | 220 g |
vývar z 1/3 kostky vývar z 1/3 kostky slepičího vývaru | Vývar kuřecí | |
petržel | Petržel kořenová čerstvá | |
bazalka | Bazalka čerstvá |