Nutriční hodnoty (Kuřecí steak s Hermelínem a smetanou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
Energie | 5 277 kJ / 1 261 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 248,85 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 248,85 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 27,00 g |
– nasycené | 13,59 g |
– nenasycené | 10,94 g |
–– mononenasycené | 8,49 g |
–– polynenasycené | 2,45 g |
––– omega 3 | 2,15 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 632 mg |
Sodík | 638 mg |
Sůl | 1,62 g |
Sacharidy | 5,70 g |
– cukry | 5,70 g |
––– laktóza | 5,70 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
3 3 větší kuřecí prsa | Kuře prso | 1050 g |
Hermelín | Hermelín | |
150 ml 150 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 150 ml |
sůl | Sůl mořská | |
koření podle chuti- já měla GRIL STEAK STEAK | Pepř černý | |
olej (já použila olivový) | Olej řepkový |