Nutriční hodnoty (Rychlá cibulová polévka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 3 040 kJ / 727 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,42 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,56 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,86 g |
| Tuky | 66,23 g |
| – nasycené | 42,60 g |
| – nenasycené | 22,65 g |
| –– mononenasycené | 20,89 g |
| –– polynenasycené | 1,76 g |
| ––– omega 3 | 0,24 g |
| Vláknina | 15,03 g |
| Cholesterol | 204 mg |
| Sodík | 60 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 24,64 g |
| – cukry | 15,38 g |
| ––– laktóza | 0,64 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| - 3 3 cibule | Cibule čerstvá | 210 g |
| - 1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| - 80 g 80 g másla | Máslo kravské | 80 g |
| - 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| - 1,5 l - 1,5 l vody | Voda | |
| - zeleninový vývar | Vývar zeleninový | |
| - petržel | Petržel kořenová čerstvá | |
| - pažitka | Pažitka čerstvá | |
| - sůl | Sůl mořská | |
| - pepř | Pepř černý |