Nutriční hodnoty (Makové muffiny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 294 kJ / 4 134 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 103,67 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,44 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 77,23 g |
| Tuky | 112,16 g |
| – nasycené | 53,86 g |
| – nenasycené | 48,23 g |
| –– mononenasycené | 31,62 g |
| –– polynenasycené | 16,62 g |
| ––– omega 3 | 1,03 g |
| Vláknina | 23,55 g |
| Cholesterol | 746 mg |
| Sodík | 308 mg |
| Sůl | 0,67 g |
| Sacharidy | 665,57 g |
| – cukry | 231,97 g |
| ––– laktóza | 12,92 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2,5 hrnku 2,5 hrnku hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 625 g |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku cukru | Cukr bílý | 187.5 g |
| 1 1 kypřící prášek do pečiva | Kypřící prášek | |
| 2 lžíce 2 lžíce nemletého máku | Mák modrý | 30 g |
| 1 lžička 1 lžička sušené citronové kůry | Citronová kúra čerstvá | 5 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1/3 hrnku 1/3 hrnku rozpuštěného másla nebo Hery | Máslo kravské | 83.3333358168602 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |