Nutriční hodnoty (Domácí zmrzlina)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 387 kJ / 93 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,36 g |
| Tuky | 0,88 g |
| – nasycené | 0,04 g |
| – nenasycené | 0,14 g |
| –– mononenasycené | 0,09 g |
| –– polynenasycené | 0,05 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 9,63 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 14,00 g |
| – cukry | 10,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| 1 1 tvaroh ve vaničce | Tvaroh polotučný | |
| cukr moučka (podle chuti) | Cukr bílý | |
| jahody | Jahody čerstvé | |
| 150-200 g 150-200 g ovoce - maliny, borůvky, třešně, ostružiny (podle chuti) | Ostružiny čerstvé | 175 g |