Nutriční hodnoty (Kuře na jiný způsob)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 2 005 kJ / 479 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,82 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,82 g |
| Tuky | 0,88 g |
| – nasycené | 0,25 g |
| – nenasycené | 0,34 g |
| –– mononenasycené | 0,14 g |
| –– polynenasycené | 0,20 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 23,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 14,24 g |
| Sůl | 35,25 g |
| Sacharidy | 103,20 g |
| – cukry | 77,30 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 kuře | Kuře | |
| 2 hrníčky 2 hrníčky vody | Voda | 500 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 30 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce octa | Ocet lihový | 30 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 2 lžíce 2 lžíce soli | Sůl mořská | 30 g |
| 1 lžíce 1 lžíce pepře | Pepř černý | 20 g |
| 3 lžíce 3 lžíce kečupu | Kečup sladký | 45 ml |
| 4 4 cibule | Cibule čerstvá | 280 g |