Nutriční hodnoty (Cukety na plechu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
Energie | 166 kJ / 40 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,64 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,64 g |
Tuky | 0,16 g |
– nasycené | 0,09 g |
– nenasycené | 0,06 g |
–– mononenasycené | 0,01 g |
–– polynenasycené | 0,05 g |
––– omega 3 | 0,01 g |
Vláknina | 3,96 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 4 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 7,20 g |
– cukry | 2,28 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 mladá cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
olivový olej | Olej olivový | |
2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
mletá sladká paprika | Paprika červená sušená | |
trochu trochu chilli | Chilli paprička sušená | |
sůl | Sůl mořská | |
oregano | Oregano sušené | |
2 2 mozzarelly | Mozzarella kravská |