Nutriční hodnoty (Nivové kapustičky s čuníkem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 2 360 kJ / 564 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 105,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 105,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 16,00 g |
| – nasycené | 3,85 g |
| – nenasycené | 8,10 g |
| –– mononenasycené | 6,80 g |
| –– polynenasycené | 1,30 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 260 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| růžičková kapusta (může být mražená - pytlík) | Kapusta růžičková čerstvá | |
| mouka na obalení | Mouka pšeničná hladká | |
| 400-600 g 400-600 g vepřové kýty | Vepřová kýta | 500 g |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| sladká paprika | Paprika červená sušená | |
| petrželová nať | Petržel nať čerstvá | |
| oregano | Oregano sušené | |
| libeček | Libeček čerstvý | |
| sýr Niva (množství dle oblíbenosti, nebo jiný plísňový sýr) | Niva 50% t. v s. | |
| olej | Olej řepkový | |
| brambory nebo rýže | Brambor zimní |