Nutriční hodnoty (Zdravě plněné papriky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 285 kJ / 307 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,88 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,88 g |
| Tuky | 1,72 g |
| – nasycené | 0,28 g |
| – nenasycené | 1,10 g |
| –– mononenasycené | 0,50 g |
| –– polynenasycené | 0,60 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 15,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 110 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 57,60 g |
| – cukry | 27,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 tlusté papriky | Paprika červená čerstvá | 300 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 2 větší mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| 3 3 větší brambory | Brambor zimní | 150 g |
| pepř | Pepř černý | |
| koření na gyros | Provensálské koření |