Nutriční hodnoty (Jablečný džem jako pochoutka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 12 785 kJ / 3 056 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,64 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 18,64 g |
| Tuky | 38,97 g |
| – nasycené | 4,38 g |
| – nenasycené | 33,30 g |
| –– mononenasycené | 17,08 g |
| –– polynenasycené | 16,22 g |
| ––– omega 3 | 0,21 g |
| Vláknina | 35,45 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 39 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 639,85 g |
| – cukry | 619,77 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 800 g 800 g pokrájených jablek | Jablko čerstvé | 800 g |
| 75 g 75 g mandlových lupínků | Mandle loupané | 75 g |
| 1/4 lžičky 1/4 lžičky skořice (dle chuti) | Skořice ceylonská | 2 g |
| 2 lžičky 2 lžičky citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 10 ml |
| 75 g 75 g rozinek | Rozinky | 75 g |
| 500 g 500 g želírovacího cukru | Cukr želírovací | 500 g |