Nutriční hodnoty (Salát z mrkve a jablek)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 462 kJ / 110 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,60 g |
| Tuky | 0,72 g |
| – nasycené | 0,21 g |
| – nenasycené | 0,37 g |
| –– mononenasycené | 0,04 g |
| –– polynenasycené | 0,33 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 6,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 85 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 21,00 g |
| – cukry | 18,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| 1 1 jablko | Jablko čerstvé | 150 g |
| citron | Citrón čerstvý | |
| cukr | Cukr bílý |