Nutriční hodnoty (Grilované vepřové plátky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 857 kJ / 922 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,98 g |
| Tuky | 84,32 g |
| – nasycené | 41,06 g |
| – nenasycené | 42,06 g |
| –– mononenasycené | 36,03 g |
| –– polynenasycené | 6,03 g |
| ––– omega 3 | 0,12 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Sodík | 1,61 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 30,70 g |
| – cukry | 5,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vepřové plátky | Vepřová kýta | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| 100 g 100 g anglické slaniny | Anglická slanina | 100 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 3 3 menší brambory | Brambor zimní | 150 g |
| 2 2 zelené papriky | Paprika zelená čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| zelené bylinky | Petržel nať čerstvá | |
| grilovací koření | Grilovací koření |