Nutriční hodnoty (Linecké kostky s ořechovo - jablečnou náplní)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 14 915 kJ / 3 565 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 90,81 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 19,41 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 71,40 g |
| Tuky | 30,92 g |
| – nasycené | 7,85 g |
| – nenasycené | 15,66 g |
| –– mononenasycené | 7,38 g |
| –– polynenasycené | 8,28 g |
| ––– omega 3 | 0,83 g |
| Vláknina | 33,60 g |
| Cholesterol | 524 mg |
| Sodík | 369 mg |
| Sůl | 1,44 g |
| Sacharidy | 714,05 g |
| – cukry | 289,85 g |
| ––– laktóza | 2,95 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 600 g 600 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 600 g |
| 1 sáček 1 sáček kypřicího prášku | Kypřící prášek | 12 g |
| 200 g 200 g moučkového cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 250 g 250 g másla | Máslo kravské | 250 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 4 lžíce 4 lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 60 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce citrónové šťávy | Šťáva z citrónu | 15 ml |
| marmeláda (dle potřeby) | Marmeláda jahodová | |
| 2 hrsti 2 hrsti mletých ořechů | Vlašské ořechy mleté | |
| 1 sáček 1 sáček piškotů | Piškoty | |
| rum (nebo šťáva) | Rum | |
| 1 lžička 1 lžička kakaa | Kakao prášek | 3 g |
| 4 4 velká strouhaná jablka | Jablko čerstvé | 600 g |
| čokoládová poleva (na zdobení) | Čokoládová poleva |