Nutriční hodnoty (Pražma na bylinkách)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 2 347 kJ / 561 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 14,20 g |
| Tuky | 2,05 g |
| – nasycené | 0,20 g |
| – nenasycené | 0,31 g |
| –– mononenasycené | 0,04 g |
| –– polynenasycené | 0,27 g |
| ––– omega 3 | 0,12 g |
| Vláknina | 23,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 50 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 111,36 g |
| – cukry | 10,60 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 pražmy | Pražma | |
| 500 g 500 g brambor | Brambor zimní | 500 g |
| 2 2 citrony | Citrón čerstvý | 180 g |
| 4 stroužky 4 stroužky nakládaného česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| olivový olej | Olej olivový | |
| tymián | Tymián sušený | |
| rozmarýn | Rozmarýn sušený |