Nutriční hodnoty (Koláč s mandlovou krustou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 18 955 kJ / 4 531 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 70,31 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 30,84 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 39,47 g |
| Tuky | 243,30 g |
| – nasycené | 79,64 g |
| – nenasycené | 151,59 g |
| –– mononenasycené | 102,65 g |
| –– polynenasycené | 48,94 g |
| ––– omega 3 | 2,68 g |
| Vláknina | 15,90 g |
| Cholesterol | 977 mg |
| Sodík | 614 mg |
| Sůl | 1,43 g |
| Sacharidy | 506,94 g |
| – cukry | 276,66 g |
| ––– laktóza | 6,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g hery | Margarín | 200 g |
| 150 g 150 g cukru moučka | Cukr bílý | 150 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 250 g 250 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
| 1 1 plechovka ananasu (560 g) | Ananas zavařený | |
| 1 1 vanilkový pudink | Puding v prášku | 40 g |
| 100 ml 100 ml vody | Voda | 100 ml |
| 200 g 200 g smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 200 ml |
| 1 1 vanilkový cukr (nemusí být) | Cukr vanilkový | |
| 80 g 80 g mandlových lupínků | Mandle loupané | 80 g |
| 3 lžíce 3 lžíce medu | Med nepasterovaný | 108 g |
| 30 g 30 g cukru krupice | Cukr bílý | 30 g |