Nutriční hodnoty (Roládka z kuřecího prsíčka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 938 kJ / 463 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 90,23 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 90,23 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 11,06 g |
| – nasycené | 2,80 g |
| – nenasycené | 5,50 g |
| –– mononenasycené | 4,13 g |
| –– polynenasycené | 1,37 g |
| ––– omega 3 | 0,69 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 452 mg |
| Sodík | 292 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 0,70 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 větší kuřecí prso | Kuře prso | 350 g |
| 1 1 vařené vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 sterilovaná okurka | Okurka polní zavařená | |
| 1 1 širší plátek tvrdého 30% sýru | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| krůtí šunka nebo kuřecí šunku | Šunka krůtí vařená |