Nutriční hodnoty (Mufiny s čokoládou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 20 737 kJ / 4 956 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 78,54 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,54 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 53,00 g |
| Tuky | 228,43 g |
| – nasycené | 28,27 g |
| – nenasycené | 185,00 g |
| –– mononenasycené | 130,98 g |
| –– polynenasycené | 54,03 g |
| ––– omega 3 | 15,45 g |
| Vláknina | 16,80 g |
| Cholesterol | 529 mg |
| Sodík | 452 mg |
| Sůl | 1,69 g |
| Sacharidy | 606,96 g |
| – cukry | 237,96 g |
| ––– laktóza | 15,19 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku oleje | Olej řepkový | 187.5 ml |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku cukru krupice | Cukr bílý | 187.5 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 187.5 ml |
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 3 lžíce 3 lžíce rumu | Rum | 51 ml |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 60 g 60 g čokolády nakrájené | Čokoláda mléčná 30% | 60 g |