Nutriční hodnoty (Židovský ořechovo-čokoládový dort pro pány)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 21 997 kJ / 5 258 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 123,74 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 84,24 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 39,50 g |
Tuky | 291,96 g |
– nasycené | 87,78 g |
– nenasycené | 163,61 g |
–– mononenasycené | 61,79 g |
–– polynenasycené | 101,82 g |
––– omega 3 | 15,83 g |
Vláknina | 16,50 g |
Cholesterol | 1,92 g |
Sodík | 1,10 g |
Sůl | 2,43 g |
Sacharidy | 464,22 g |
– cukry | 413,60 g |
––– laktóza | 48,10 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
200 g 200 g loupaných vlašských ořechů (posekaných na hrubo) | Vlašské ořechy | 200 g |
150 g 150 g kvalitní čokolády so 70%-ným obsahom kakaa (posekanej na hrubo) | Čokoláda mléčná 30% | 150 g |
8 8 bílků | Vaječný bílek | 264 g |
200 g 200 g práškového cukru | Cukr bílý | 200 g |
špetka špetka strouhaného muškátového oříšku | Muškátový oříšek mletý | |
špetka špetka mleté skořice | Skořice ceylonská mletá | |
špetka špetka soli | Sůl mořská | |
cca 100 ml 100 ml rumu | Rum | 100 ml |
8 8 žloutků | Vaječný žloutek | 184 g |
300 ml 300 ml plnotučného mléka | Mléko kravské plnotučné 3,5% | 300 ml |
vyškrabané zrníčka 1 vanilkového lusku | Vanilkové lusky | |
1 PL 1 PL škrobu | Bramborový škrob | 15 g |
4 PL 4 PL práškového cukru | Cukr bílý | 100 g |
500 ml 500 ml 33%-nej sladké smetany | Smetana kravská sladká 12% | 500 ml |
2 2 stužovače šlehačky - Smeta-fix | Ztužovač šlehačky | |
2 2 vanilkového cukru | Cukr vanilkový |