Nutriční hodnoty (Bakoňská houbová polévka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
Energie | 16 028 kJ / 3 831 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 157,05 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 150,14 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 6,91 g |
Tuky | 269,62 g |
– nasycené | 161,56 g |
– nenasycené | 104,22 g |
–– mononenasycené | 43,60 g |
–– polynenasycené | 60,62 g |
––– omega 3 | 0,24 g |
Vláknina | 11,86 g |
Cholesterol | 354 mg |
Sodík | 33,84 g |
Sůl | 91,37 g |
Sacharidy | 189,26 g |
– cukry | 17,74 g |
––– laktóza | 5,70 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
400 400 g čerstvých hub nakrájených na plátky | Hřib čerstvý | |
3 lžíce 3 lžíce sádla | Sádlo vepřové | 45 g |
1 1 cibule nakrájená na drobno | Cibule čerstvá | 70 g |
1 lžička 1 lžička sladké mleté papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř dle chuti | Pepř černý | |
1 1 mrkev nahrubo nastrouhaná | Mrkev čerstvá | 50 g |
kousek kousek celeru nahrubo nastrouhaného | Celer bulva čerstvá | |
2 lžíce 2 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |
1 1 petržel nahrubo nastrouhaná | Petržel kořenová čerstvá | |
100-200 ml 100-200 ml sladké smetany | Smetana kravská sladká 12% | 150 ml |
1 l 1 l vývaru či vodu s Masoxem | Bujón hovězí | 1000 g |
petrželka | Petržel nať čerstvá | |
zakysaná smetana na ozdobu | Smetana kravská zakysaná 12% | |
2 lžíce 2 lžíce hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 30 g |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
špetka špetka soli | Sůl mořská | |
(můžeme přidat špetku špetku sody) |