Nutriční hodnoty (Vločkové sušenky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 7 513 kJ / 1 796 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 9,24 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 23,56 g |
| Tuky | 80,85 g |
| – nasycené | 45,61 g |
| – nenasycené | 31,15 g |
| –– mononenasycené | 25,75 g |
| –– polynenasycené | 5,41 g |
| ––– omega 3 | 0,46 g |
| Vláknina | 15,98 g |
| Cholesterol | 463 mg |
| Sodík | 2,16 g |
| Sůl | 1,21 g |
| Sacharidy | 226,24 g |
| – cukry | 104,74 g |
| ––– laktóza | 0,64 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 80 g 80 g másla | Máslo kravské | 80 g |
| 60 g 60 g moučkového cukru | Cukr bílý | 60 g |
| 80 g 80 g ovesných vloček | Vločky ovesné | 80 g |
| 100 g 100 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 100 g |
| 50 g 50 g rozinek | Rozinky | 50 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky jedlé sody | Jedlá soda | 6 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| mouka (na posypání válu) | Mouka pšeničná hladká |