Nutriční hodnoty (Červená houbová směs s vepřovou tlačenkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 768 kJ / 423 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,52 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 21,67 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,85 g |
| Tuky | 30,26 g |
| – nasycené | 20,07 g |
| – nenasycené | 9,77 g |
| –– mononenasycené | 8,69 g |
| –– polynenasycené | 1,07 g |
| ––– omega 3 | 0,27 g |
| Vláknina | 5,78 g |
| Cholesterol | 107 mg |
| Sodík | 2,02 g |
| Sůl | 5,00 g |
| Sacharidy | 12,73 g |
| – cukry | 7,92 g |
| ––– laktóza | 1,43 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 plátek 1 plátek domácí vepřové tlačenky (2 cm) | Tlačenka selská | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| miska miska zmrazených nakrájených hub | Hřib čerstvý | |
| 2 lžíce 2 lžíce rajského protlaku | Protlak rajčatový | 30 g |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| lžička lžička cukru písek | Cukr bílý | |
| hrst hrst mraženého hrášku | Hrášek zelený mražený | |
| hrst hrst mražené kukuřice | Kukuřice mražená | |
| 10 dkg 10 dkg Nivy | Niva 50% t. v s. | 100 g |