Nutriční hodnoty (Opečené brambory)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 419 kJ / 339 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,42 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,42 g |
| Tuky | 10,78 g |
| – nasycené | 1,44 g |
| – nenasycené | 9,03 g |
| –– mononenasycené | 7,81 g |
| –– polynenasycené | 1,22 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 7,58 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 19 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 50,72 g |
| – cukry | 3,14 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 brambor | Brambor zimní | 300 g |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| 1 lžíce 1 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 11 ml |
| 2 větvičky 2 větvičky rozmarýnu | Rozmarýn sušený | |
| sůl | Sůl mořská |