Nutriční hodnoty (Pomazánka s křenem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 3 090 kJ / 739 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 79,58 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 79,07 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,51 g |
| Tuky | 40,54 g |
| – nasycené | 22,75 g |
| – nenasycené | 16,96 g |
| –– mononenasycené | 13,32 g |
| –– polynenasycené | 3,64 g |
| ––– omega 3 | 0,12 g |
| Vláknina | 2,14 g |
| Cholesterol | 268 mg |
| Sodík | 3,37 g |
| Sůl | 8,05 g |
| Sacharidy | 13,39 g |
| – cukry | 12,24 g |
| ––– laktóza | 10,07 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g šunkového salámu | Měkký salám | 200 g |
| 150 g 150 g eidamu (vcelku) | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |
| 50 g 50 g taveného sýra | Sýr tavený | 50 g |
| 1/2 1/2 cibule | Cibule čerstvá | 35 g |
| 1 lžíce 1 lžíce másla | Máslo kravské | 10 g |
| 1 lžička 1 lžička strouhaného křenu (ve skleničce) | Křen čerstvý | 5 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |