Nutriční hodnoty (Mrkvové jáhly)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 867 kJ / 207 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,00 g |
| Tuky | 1,60 g |
| – nasycené | 0,17 g |
| – nenasycené | 1,32 g |
| –– mononenasycené | 0,26 g |
| –– polynenasycené | 1,06 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 5,45 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 43 mg |
| Sůl | 0,11 g |
| Sacharidy | 39,50 g |
| – cukry | 3,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 50 g 50 g jáhel | Jáhly | 50 g |
| 1 1 větší mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| svačinka mrkvová (k dostání ve zdravé výivě) |