Nutriční hodnoty (Králík s kari omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 313 kJ / 314 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 6,08 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 2,80 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 3,28 g |
Tuky | 21,27 g |
– nasycené | 7,86 g |
– nenasycené | 12,16 g |
–– mononenasycené | 9,33 g |
–– polynenasycené | 2,83 g |
––– omega 3 | 0,70 g |
Vláknina | 7,00 g |
Cholesterol | 36 mg |
Sodík | 409 mg |
Sůl | 1,00 g |
Sacharidy | 22,20 g |
– cukry | 8,00 g |
––– laktóza | 3,80 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 králík | Králík | |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
2 lžíce 2 lžíce hořčice | Hořčice plnotučná | 30 g |
olej | Olej řepkový | |
sůl | Sůl mořská | |
1 lžička 1 lžička kari | Kari | 5 g |
100 ml 100 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 100 ml |